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土用の丑

安心した生活をサポートする地域福祉の拠点となります

土用の丑

2020/08/01

8/2は二の丑です。土用の丑の日といえば鰻が代表的ですね。

体調を崩しやすい時期に精力のあるもので乗りきろうという考えから食べる習慣が始まったようです。

鰻には、ビタミンAやB群が多いので夏バテ防止にもぴったりです。

今日は関東もやっと梅雨明けして、本格的な暑さがやってきます。

しっかり食べて、元気に過ごしたいですね。

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